【とちつぶ】 継続するって難しい
2021/06/14
皆様 こんにちは。本社経理課です。
先週は6月にしてまさに夏本番!という暑さが続きましたね。
今週からはお天気は下り坂らしくまた急な気候の変化で
体調を崩さないように注意したいと思います。
このコロナ禍で極度の運動不足に陥っていた私はこんな物に
手を出しました。

室内エクササイズ用の自転車です・・・
フロント部分にスマホが置けて 音楽を聞いたり
ユーチューブの動画を見たりしながら楽しく運動できるという
触れ込みの通り 始めた当初はいきなり飛ばしすぎでは?と
家族に心配されるほど張り切って毎日楽しく頑張っていたのですが
その反動はすぐにやってきました・・・
最近では 今日は疲れたからとか体調が今一つなど自分への
言い訳をしてはめっきりペダルを漕がなくなりました。
もともと運動が大の苦手なこともあり これまでも様々な物を
試しては長続きしたことがありません。
でも今回こそは健康のためにも自分のためにも 改めて これをしっかり継続していくことを目標にして今後も続けていこうと思います。
ちなみに一緒に写りこんでいるカーテンの柄が自転車の柄なのは偶然です(^^;
































































































































