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中古車本部川中子です。

身体に負担のかからない食べ物の食べる順番。血糖値の上昇を抑える、体脂肪をつきにくくする、満腹感を早めに感じる為に、そして、ゆっくり食べましょう・・・。食べ方にルールはありません。天ぷらにソースをかける、白米ご飯に砂糖をかける、練り羊羹で日本酒を飲む・・・。

最初に透明な水分を摂取する。日本酒ではありません。1.水か白湯を200cc以上飲む。2.トマトのサラダを全部食べる。3.お味噌汁を半分以上食べる。4.漬け物を少々食べる。5.紅生姜を少々食べる。6.牛丼を食べる。（晩ご飯）

1.水か白湯を200cc以上飲む。2.パイナップルを全部食べる。3.お味噌を半分以上食べる。4.漬け物を少々食べる。5.ブツ切りのタコ刺しを少々食べる。6.ムキサメの煮物を少々食べる。7.白米ご飯を食べる。（朝ご飯）

1.水か白湯を200cc以上飲む。2.キャベツと笹かまぼこのサラダを全部食べる。3.丸ごとスープ玉ねぎを全部食べる。4.にんじんの天ぷらを半分食べる。5.豚肉のしそ巻き揚げを１つ食べる。（晩ご飯）

皆様、こんにちは。本社経理課　渡辺です。

先日、そこそこインスタ映えもして、おしゃれなドリンクに出会いました。

シャルドネクランベリーソーダという名前です。（難しくて覚えられない・・・）

シャルドネ（ぶどう）とクランベリーの爽やかな甘さとレモンの酸味が混ざり合って

とてもすっきりした飲み心地でおいしかったです。

フレッシュネスバーガーというお店の期間限定ドリンクです。

ソーダなので炭酸もきいていてこれからの季節にもぴったりですね！

皆様　こんにちは！

本社保険課本多です

3月10日（土）に西那須野店で保険診断会を実施させていただきます。

お気軽に弊社スタッフへお声掛け下さい！

ご来店お待ちしております

明日はアカデミー賞の発表ということで映画のお話を。

「LA LA LAND」に続いて、素敵なミュージカル映画に出会いましたー♪

同制作スタッフによる「THE GREATEST　SHOWMAN」です！

夢を持つこと、大切な仲間がいること、自分を肯定すること、

すべてとても大事なことで

それこそが人生をキラキラと輝かせてくれるんだと改めて思わせてくれます^^

ミュージカルが苦手という方にはオススメできませんが（笑）

見ると心が（身体も！）躍ってパワーがあふれ出す映画ですよ♪

サントラも最高－っ！

もちろん、即iTunesでお買い上げです。

今日も通勤時間の車の中はミュージカルな感じでした。（笑）

こんにちは(^0^)

中古車本部　伊澤です♪

「哲学」とは何なのか？
この言葉に出会ってから何十年も経ちますがいまだに私自身も考えさせられる言葉ですし凄く魅かれます♪

ついつい癖で今までいろんな人に尋ねた事があるのですが人それぞれですよね！！

この本の中で「概念の創造」という表現で噛み砕いて解いてくれますがそれはそれで興味深く分かりやすいのかなぁ？！

哲学と実学の対照的な関係性も非常に興味深く少し謎めいていて自分自身も不思議な感覚に問われます。

頑張らなくちゃですね♪

Ｓｅｅ　ｙｏｕ

皆様こんにちは。
サービス部の山中です。

先日の平昌オリンピックは、大変盛り上がりましたね(^-^)
沢山の感動を頂きました。
パラリンピックも頑張れニッポン！

スポーツと言えば我がHondaですが、いよいよモータスポーツの開幕が近づいて来ました(^-^)

ちょうど今F1は、スペイン・バルセロナにて、シーズン前のテスト真っ最中。
今年は昨年から供給チームを変え、「トロロッソ・ホンダ」となり、復帰4シーズン目を戦います。

ちなみにトロロッソとは、イタリア語で「赤い牛」、チームオーナーのレッドブルに由来したものです(^-^)

あいにく現地は異例の寒波で、ベストコンディションではない様ですが、マシンの調子もチームのコミュニケーションも良好な様で、なかなか期待できそうです(^-^)

頑張れ!トロロッソ・ホンダ!!

ではまた。

中古車本部川中子です。